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适合肝脏排毒的“养生利器”!

适合肝脏排毒的“养生利器”!

秋季是个为身体、肝脏排毒的好时节!因此,秋季养生已经成为健康的话题!在众多的养生食物中,很多人可以通过蔬菜来达到简单...

by katrina
苹果的功效与作用_苹果的营养价值

苹果的功效与作用_苹果的营养价值

秋冬季是吃苹果的最佳季节!苹果酸甜可口,营养丰富,是老幼皆宜的水果之一。它的营养价值和医疗价值都很高,吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果...

by katrina
你需要知道的秋季养生常识 生姜温和去水肿

你需要知道的秋季养生常识 生姜温和去水肿

...不让水肿的情况发生或秋膘贴在身上,我们需要高明的吃秋季养生类的食物,比如姜和蛋白质。只要在秋季吃对养生的食物,你就能...

by 鱼籽酱
秋季远离疾病的八种食物!

秋季远离疾病的八种食物!

...麻成分,主要是由于黑芝麻的保健作用非常强大,所以在秋季养生中也必不可少。 功效 消...

by katrina
秋季最佳时令食物

秋季最佳时令食物

跟夏季说再见,转眼又是秋季!当然,秋季健康养生是关键,食补是养生的好方法。那么,秋天进补哪些食物才好呢? ...

by katrina
养生水果柚子!吃柚子有哪些好处?

养生水果柚子!吃柚子有哪些好处?

中医名著本草纲目记载,吃柚子能够有效的解决、去肠胃恶气,同时还能止咳化痰。除了直接服用的方法之外,还可以将柚子制作成为柚子茶服用,是一...

by katrina
秋季如何养生保健?秋季怎样养生?秋季养生饮食保健知识

秋季如何养生保健?秋季怎样养生?秋季养生饮食保健知识

秋季,暑夏的高温已降低,人们烦躁的情绪也随之平静,且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往在不经意间影响...

by Sara
如果全世界都吃素

如果全世界都吃素

你或你认识的人都有可能是素食者!所以我们认为应该试试一个思想实验。如果世界上的每个人都突然变成素食者,会发生什么事呢?对我们的生活和地...

by katrina
秋季养生必吃“素三宝”!

秋季养生必吃“素三宝”!

秋季吃素菜对健康有益!当然,不能胡乱吃素,没有科学依据的吃素,只会达到事半功倍的效果。

by katrina
跨界创意:以茶制肴的方法——茶叶入菜、茶饭、茶汤代替水

跨界创意:以茶制肴的方法——茶叶入菜、茶饭、茶汤代替水

“茶,滋饭蔬之精素,攻肉食之膻腻”。中国是美食之国,民以食为天,又是饮茶的发源国,在几千年的吃喝经验中,玩跨界的创意层出不穷,因此衍生...

by burryna
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