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吃货必看的冬季减肥秘诀

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冬季寒冷的气候最容易磨灭人们对减肥的意志力,在彻骨的冷风中任何锻炼都显得极不人道,同时身体对温暖的渴望也在迫使你不断摄取热量,如此便导...

by 鱼籽酱
5个不用运动的减肥小技巧

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...心。但越是如此,身上的赘肉就越是野蛮生长哦!想要在冬季减肥,却始终无法克服寒冷天气该怎么办?其实只要善用一些心理上的...

by 鱼籽酱
冬季减肥瘦身食谱_冬季快速减肥瘦身方法

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根据《新英格兰医学期刊》的研究指出:一年之中最容易长肉的时期就集中在节庆假日,尤其是在聚会甚多的寒冷冬季!在这一阶段,人们的食欲会大增...

by 鱼籽酱
冬季不运动减脂 别惯着自己的“懒”

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冬季是个非常不错的减肥时节,但是要做好准备工作,不要让自己运动以后生病感冒,室温和着装也同样重要哦! ...

by Nicole
冬季减肥的好方法:维生素帮你甩掉冬日肥肉

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... Top 1 维生素C改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢 冬季减肥,及时补充维生素C是成功的关键哦!...

by 桃桃